۴) با کسی که می تواند آرامتان کند حرف بزنید همیشه کسی را برای درد دل کردن و تکیه کردن داشته باشید، چه داخل و چه خارج از محل کار. در این مواقع سعی کنید که با او بیرون رفته و کمی صحبت کنید.
ایجاد شادی در محل کار,شاد بودن در محل کار,شادی در محل کار,اصول شادی در محل کار روان شناسان شاخه مثبت گرایی معتقدند که شادی و خوش بینی، قابلیت سیستم دفاعی بدن را برای مبارزه با بیماری ها افزایش می دهد.
حرکت کردن در محیط کار به این معنا نیست که یک ساعت در محل کار پیاده روی کنید، سعی کنید بیشتر بایستید و از هر فرصت برای نشستن استفاده نکنید، ایستادن بیشتر به سوخت و ساز بدن کمک میکند.
۵ شخصیت اعصاب خرد کن در محل کار و نحوه صحیح رفتار با آنها. چه خوب می شد اگر می توانستیم با تمام همکاران خود، فارغ از ویژگی های شخصیتی شان تعامل مثبت و به دور از تنشی داشته باشیم؛ شما هم حتماً موافقید.
جیسون فرید یک تئوری رادیکال درباره کار کردن داره: اون میگه اداره جای مناسب برای کار کردن نیست. او در TEDxMidwestمشکلات موجود رو ارزیابی میکنه (اسم اونها رو mm میذاره)، و ۳ راه حل برای اینکه کار واقعا
در دهه ۱۹۸۰ با وجود اینکه ایدئولوژی غالب در میان موسسات مالی اعتباردهی خرد تحت تأثیر «رویکرد سیستمهای مالی» نئولیبرالیسم و تبلیغ مؤسسه هاروارد جهت توسعه بینالمللی بود، اما تجاری سازی اعتباردهی خرد به صورت رسمی در
۶ فایده داشتن رویکرد مثبت در محل کار مثبتاندیشی یک انتخاب است؛ چیزی که خیلی از ما هر روز و هر ساعت برای به دست آوردن آن به چالش میافتیم.
پس بهترین کاری که در این شرایط می توانید انجام دهید این است که پیش از مطرح کردن این موضوع در محل کار، صبر کنید که ابتدا شغل دیگری پیدا کنید، سپس به دیگران بگویید؛ در غیر این صورت ممکن است نیمکت نشین شوید.
سلامتی در محل کار ۷: بهترین نکتهای که میتوانیم بشنویم این است که مسافرت بخش مهمی از سلامت در محلکار است. رفتن به یک مسافرت طولانی که کمکتان کند باتریتان را دوباره شارژ کنید خیلی مفید است.
· ۵ شخصیت اعصاب خرد کن در محل کار و نحوه صحیح حتماً شما هم یکی دو همکار از گروه دوم در محل کار خود اینکه کسی هر از گاهی آنقدر هیجان زده شود که کلام فرد دیگری را قطع کند طبیعی است، اما
در این نوشته میخواهیم به جملات خطرناکی بپردازیم که افراد باهوش هرگز در محل کار استفاده نمیکنند. همچنین میخواهیم نحوه برخورد در محیط کار را بررسی کنیم.
اگر کسی ببیند در حال کار کردن درخانه غریبه ای است، به سفر می رود و در غربت برای کسی کارگری می کند. اگر در خانه خود کاری را انجام می داد و دیگران نیز به او کمک می کردند، مردم از او راضی هستند و اگر مشکلی برایش پیش بیاید، کمکش
خرد «درک امر درست همراه با قضاوت مطلوب هنگام عمل است». البته که اخلاقیات نیز مهماند؛ اما وقتی خرد اینطور تعریف میشود که «هر نوع اقدامی که مسئولیت عواقبش را بپذیرد»، میتوان دید که اخلاق هم با خرد، به صورت موازی
خیلی مهمِ که ما در محل کار و یا حتی خارج از آن تعریف کردن از کسی واقعاً حس خیلی خوبی رو به طرف مقابل منتقل می کنه، خیلی خوبه که از تمرکز بر رفع مشکل به جای پیدا کردن مقصر در محیط کار.
آداب معاشرت در محل کار به معنی این نیست که باید رسمی و اتوکشیده باشیم. بلکه باید عادت های بد را کنار بگذاریم. در این مقاله ما تنها به چند نوع از عادات بد را برای شما اشاره می کنیم :
اینکه به عنوان کسی شناخته شوید که در هر شرایطی حرفهای عمل میکند، درهای بسیاری را در محیط کار و در زندگی شخصی به رویتان باز میکند. در ادامه با ۱۰ فرمان اخلاق حرفهای در محل کار، آشنا می
همکاران یا مدیران منفی حتما شما را در یک موقعیت دشوار در محل کار قرار می دهند. اگر حس میکنید مشغول کار با کسی هستید که کلی امواج منفی دور و بر خود دارد، تمام تلاش خود را بکنید که تعاملاتتان را با وی محدود کنید.
24 روش شاد بودن در محل کار. تجربه شادی در محل کار خیلی راحت نیست. اما هر کاری روشی دارد. اگر قوانین شاد بودن را بدانید به راحتی می توانید در کنار کار و کسب درآمد، شاد و سرحال هم باشید. 1.
در صورت امکان، وعده غذایی محل کار خود را از منزل همراه ببریم و از مصرف غذاهای آماده مانند انواع کنسرو و فست فودها بپرهیزیم. برای توجه کافی به غذایی که میخوریم، تاحدامکان در محل دیگری غیر
اگر می خواهید یک رابطه حرفه ای و قوی با همکاران و رئیس خود در محل کارتان داشته باشید، باید با آنها تعامل بیشتر و موثرتری برقرار کنید؛ اما افراط در انجام این کار نیز می تواند مشکل ساز شود زیرا در این صورت، کوچک ترین اشتباه
4شما عظلات شکم محکمی می خواهید و می دانید که داشتن عضلات مرکزی محکم برای حفاظت از عضلات پایین کمرتان ضروری است.متأسفانه، شغل شما واقعاً فرصت کار کردن در حالت پلانک یا کنفرانس دادن هنگام انجام کرانچ شکمی را به شما نمی دهد.
اگر می خواهید یک رابطه حرفه ای و قوی با همکاران و رئیس خود در محل کارتان داشته باشید، باید با آنها تعامل بیشتر و موثرتری برقرار کنید؛ اما افراط در انجام این کار نیز می تواند مشکل ساز شود زیرا در این صورت، کوچک ترین اشتباه